Masaż leczniczy to jedna z częściej zalecanych form fizjoterapii, którą wykonuje w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia pacjenta, złagodzenia objawów wielu towarzyszących mu dolegliwości. Zdecydowanie warto oddać się w ręce wykwalifikowanego masażysty, który wykonana masaż szybko i profesjonalnie, dzięki temu zapewni pełnię efektów, jakie chcemy w ten sposób uzyskać. Jednakże mimo niewątpliwych zalet, nie wszyscy mogą z tego skorzystać i istnieje szereg przeciwwskazań do masażu. Dlatego, jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości odnośnie do zabiegu, któremu chcemy się poddać, należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem, albo osobą o szerokiej wiedzy fizjoterapeuty.

Oferta salonu masażu w Rzeszowie

Jakie są najczęstsze wskazania do masażu?

Wskazań do zastosowania odpowiednio dobranych rodzajów masażu jest wiele, ogólnie rzecz ujmując, można śmiało powiedzieć, że masaż jest jedną z najstarszych form leczenia oraz rehabilitacji rozmaitych schorzeń. Oczywiście przed zastosowaniem go w przypadku określonych dolegliwości, można porozumieć się ze swoim lekarzem prowadzącym, który potwierdzi lub rozwieje ewentualne wątpliwości, lecz masaż stosuje się przykładowo w przypadku:

Masaż relaksacyjny:

• silnego, długotrwałego stresu;
• pozostałych stanów napięć nerwowych;
• przemęczenia organizmu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.

Masaż klasyczny:

• dolegliwości bólowych o różnym nasileniu, między innymi kręgosłupa, powstałych w wyniku kontuzji czy zmian zwyrodnieniowych;
• napięć, skurczów, silnych bólów i przykurczy mięśniowych;
• zmniejszonej ruchomości stawów;
• rehabilitacji pourazowej;
• korekcji ewentualnych wad postawy;
• zaburzeń rozwojowych narządów ruchu.

Masaż limfatyczny:

• zaburzeń przepływu krwi i limfy;
• problemów z nadmierną masą ciała;
• obrzęków skórnych i cellulitu.

Masaż tajski:

• braku energii do działania;
• chęci uzyskania wyjątkowo głębokiego relaksu.

Dlaczego warto skorzystać z masażu leczniczego?

Liczne korzyści, jakie niesie ze sobą właściwie wykonywany masaż, można wymieniać całymi godzinami i to jest tylko jeden z powodów, że idziemy z przyjemnością do wybranego salonu masażu, który wykonuje go w celach wymienionych powyżej. Podstawowym celem masażu jest zapewnienie głębokiego odprężenia, pełnego relaksu, dającego ulgę i kojącego nawet po najcięższym dniu pracy. Pełni więc funkcję kojącą, odprężającą, a w niektórych wypadkach wręcz odwrotnie, funkcję pobudzającą.

Złagodzeniu ulegną wszystkie negatywne skutki stresu, zmniejszają się bóle kostno-mięśniowe, wzmocni się naturalna odporność organizmu, unormuje ciśnienie krwi, a masaż usprawnia również samo krążenie krwi, dzięki czemu komórki ciała są zawsze prawidłowo dotlenione i zaopatrzone w substancje odżywcze. Korzystając z odpowiednio dobranych technik masażu, możemy też liczyć na lepszy, spokojniejszy sen, brak problemów z zasypianiem, więcej energii niezbędnej do codziennej aktywności fizycznej, którą ułatwi nam również większa ruchomość stawów i zmniejszenie napięcia mięśniowego.

Salon masażu Kraków – co ma w ofercie?

Jakich technik używa profesjonalny masażysta?

Aby uzyskać aż tak spektakularne efekty, masażysta musi używać wielu różnych technik pracy nad ciałem osoby masowanej. W zależności od rodzaju masażu może, z właściwą siłą, ugniatać ciało, stosować techniki akupresury, wstrząsać, rozcierać, uciskać, oklepywać, czy głaskać, jednak zawsze mając na uwadze wszystkie przeciwwskazania do masażu, a równie istotne jest ułożenie ciała i bardzo często masażowi towarzyszy muzyka relaksacyjna.

Warto również dowiedzieć się, że istnieje co najmniej kilkadziesiąt rodzajów tego typu zabiegów, pochodzących z różnych stron świata, oferowanych przez profesjonalne gabinety masażu, m.in takie jak:

• masaż klasyczny;
• masaż relaksacyjny;
• masaż limfatyczny, nazywany inaczej drenażem limfatycznym;
• masaż sportowy;
• masaż tajski, robiony także z użyciem ciepłych olejków lub stempli ziołowych;
• masaż balijski;
• masaż na 4 ręce;
• refleksologia stóp;
• masaż prenatalny dla kobiet w ciąży;
• masaż dla dzieci.

Zobacz co oferuje salon masażu w Lublinie

Na które ogólne przeciwwskazania do masażu powinniśmy zwrócić uwagę?

Wszystkie one niosą ze sobą liczne zalety prozdrowotne, lecz istnieją jednocześnie pewne przeciwwskazania do masażu utrudniające lub wręcz uniemożliwiające jego wykonanie, które zawsze powinna wcześniej uwzględnić osoba masowana. Same przeciwwskazania do masażu dzielimy na dwie zasadnicze grupy:

Przeciwwskazania do masażu względne

Które mogą, lecz w wielu przypadkach nie wykluczają możliwości wykonania zabiegu, jeśli w wywiadzie stwierdzono, że nie spowoduje żadnych nieprawidłowości, a do takich przeciwwskazań względnych do masażu możemy zaliczyć:

• I trymestr ciąży i jej sama końcówka, 8-9 miesiąc, chociaż już w II trymestrze można zdecydować się na masaż przeznaczony specjalnie dla przyszłej mamy, z ułożeniem ciała najlepiej na boku. Przeprowadzając w ciąży masaż, zdecydowanie należy unikać punktów odruchowych, których masowanie mogłoby wywołać poronienie. Należy jednocześnie unikać tzw. głębokiego masażu brzucha przez całą ciążę i 3 miesiące po porodzie;
• miesiączka, w czasie menstruacji masaż można przeprowadzić warunkowo, najlepiej po uprzedniej konsultacji z lekarzem i dobraniu jego formy, która nie spowoduje obfitego krwawienia czy silnych bólów;
• czas bezpośrednio po obfitym posiłku, gdy ucisk brzucha mógłby wywołać dolegliwości i zaburzenia trawienne.

Przeciwwskazania do masażu bezwzględne

Sytuacja, kiedy masażu może zabronić lekarz i trzeba się przed tym powstrzymać, po prostu należy kierować się zdrowym rozsądkiem. Przeciwwskazań do masażu bezwzględnych jest zdecydowanie więcej i w takim przypadku musimy liczyć się nawet z pogorszeniem swojego stanu zdrowia. Właśnie dlatego nie wolno poddawać się masażom przy takich schorzeniach, jak:

• choroby układu krążenia, przede wszystkim miażdżyca, zatorowość żylna i niewydolność mięśnia sercowego;
• zaburzenia krzepliwości krwi;
• choroby nowotworowe;
• osłabienie różnych struktur kostnych, powodowane np. przez osteoporozę;
• cukrzyca, typu 1 i 2, szczególnie u kobiet w ciąży, które w tym przypadku powinny unikać masażu;
• schorzenia dermatologiczne skóry, owrzodzenia, egzema, łuszczyca, ropne wysypki, trądzik i stany zapalne;
• podwyższone ryzyko wystąpienia krwotoków wewnętrznych np. hemofilia;
• gorączka powyżej 38 stopni;
• okres bezpośrednio po złamaniu kości i przebytych zabiegach operacyjnych;
• infekcje bakteryjne, wirusowe i o podłożu grzybiczym;
• stany zapalne ścięgien, mięśni i stawów;
• rany powodujące przerwanie ciągłości skóry;
• niewydolność oddechowa;
• żylaki;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• choroba wrzodowa połączona z krwawieniem z układu pokarmowego.

Salon masażu Stare Babice – warto skorzystać z jego usług